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提高免疫力，有助于治疗白癜风

　　提高免疫力，有助于治疗白癜风。南宁西京白癜风医院的专家表示，免疫力是身体健康的基础保障，免疫力强才能少病！才能抵御像白癜风这样的顽疾。

　　近几年白癜风的发病率不断上升，越来越多的人受到白癜风的困扰。白癜风的发病原因复杂多样，白癜风发病免疫力低下是诱发白癜风的一个重要因素，预防白癜风可从增强免疫力入手，且提高自身免疫力对白癜风的治疗还能起到一定的作用。

　　积极参加运动锻炼，增强体质，提高自身免疫力。运动强身，有专家对运动进行研究发现，每天运动30分钟左右，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会有所增加，且抵抗力也会相对增加。所以，预防白癜风不妨多锻炼，且锻炼不仅可预防白癜风，还可提高对其它疾病的抵抗力。南宁西京白癜风医院的专家表示，保持乐观情绪，乐观的情绪可以使人体维持在一个较佳的状态，尤其是现今社会，生活节奏较快，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，因此容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。所以预防白癜风保持一个乐观的情绪很重要。

　　保持充足睡眠，睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。南宁西京白癜风医院的专家表示，医学专家的研究也明确表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭，对于白癜风的预防也可起到一定的作用。所以大家要认真对待，积极预防，不要让白癜风有可乘之机！