北京白癜风医院：白癜风患者要知道的那些事儿

     南宁白癜风医院：白癜风患者要知道的那些事儿？民以食为天，要想获得身体健康，必须要注意日常饮食，白癜风患者也一样。但是，你知道吗？白癜风患者们常常忽略关于饮食的一些问题，比如：哪些食物能吃，哪些食物该吃，哪些食物坚决不能碰的。下面我们来了解下白癜风患者饮食方面需要注意的那些事儿。南宁白癜风医院的专家讲述：白癜风患者在日常的饮食方面要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等，平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。那么哪些该吃呢？推荐阅读》》》》心理调节对白癜风(白斑病)很重要
 

 

南宁白癜风医院：白癜风患者要知道的那些事儿
 

     白癜风饮食一、可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

    白癜风饮食二、多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

    白癜风饮食三、多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

    上面只是列出主要的几个方面，虽然限制不少，但也有一些不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。
现在，你知道了么，白癜风患者在饮食方面的一些注意事项，只要平时在饮食方面多注意点，就能早日康复。在此，南宁白癜风医院祝广大白癜风患者早日康复！

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