白癜风患者如何抵过“秋老虎”的魔爪？

　　白癜风患者如何抵过“秋老虎”的魔爪？正值秋季，天气越来越干燥，对皮肤和身体都会造成一定的影响。南宁白癜风专家指出，秋季患者们要注意养生保健，少吃辛辣刺激的食物，莫忘自己的饮食禁忌。具体的养生方式见如下介绍。

　　南宁白癜风专家指出，白癜风患者每天早晚用手掌搓擦大椎(后颈凸骨处)，直至发热为止，可增强御寒能力，调节机体免疫力。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤干燥、衰老。早晨按摩面部皮肤应由下而上轻轻地做直线运动，使肌肤清醒。晚间按摩则需顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉，以消除白天所产生的肌肉疲劳。每天按摩鼻唇沟两侧的迎香穴10分钟，对有呼吸道疾病和心血管系统疾病的人有较好的保健作用。有民间歌谣唱到春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼，常按摩脚心能强壮身体。

　　常按摩腰肌对遗尿、遗精、腰痛小便不利、水肿、腰脊强痛等症有预防和缓解的白癜风偏方。南宁白癜风专家表示秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。但经过酷暑难耐的夏季，人们常常存在不同程度的脾胃功能减弱，因此进补之前先调理脾胃。

　　秋冬季节人们的衣服比较厚，可以遮住身上的白斑，但是患者们不能因为这样就放松警惕，懈怠治疗，反而应该更加积极的与病魔抗争，一鼓作气赢取胜利！咨询热线：0771-2329999 ；专家在线QQ：800002019。