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中医对于白癜风冬季养生有何独特见解？

　　中医对于白癜风冬季养生有何独特见解？白癜风养生一直是患者和中西医都很关注的话题，它对于白癜风患者的康复有着很重要的作用。昨天南宁白癜风专科医院的专家给大家介绍了西医如何看待白癜风冬季养生的问题，今天我们主要来了解一下中医在这方面的认识。更多白癜风信息，请见》》》南宁白癜风专科医院怎么看白癜风是否痊愈？

　　白癜风患者的养生对病情的治疗有非常重要的作用，我国传统养生学有静神、动形、固精、调气、食养等几大派别。但到目前为止，医学研究表明，尚无任何一种养生观可以包容，更不可能适应所有的人。

　　南宁白癜风专科医院的专家表示，按照世界卫生组织关于影响健康长寿的因素来看，60%取决于个人因素，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候条件。因此，保健养生，要从各自的具体情况出发，几乎没有任何一种养生之道是完美无缺的，更不可能适合众人。人们只能在学习各种养生方法的过程中兼收并蓄，寻找适合自身情况的养生之道。并在实践中不断调整心态，择优选用养生方法。

　　1、养生首先要调整好自己的心态， 南宁白癜风专科医院的专家表示，心态平和了，才能心平气和地在学习养生知识的过程中，寻找到适合自己的养生方法。他们倡导人们在神志养生和情志养生两方面上弄懂养生的要意。

　　2、神志养生，是指通过内心世界的自我调节，保持心态平和，使之健康长寿的方法。通过少私寡欲、知足常乐、心胸豁达、多行善事等四个方面逐步掌握神志养生。南宁白癜风专科医院的专家介绍，情志养生，是指通过对外界客观环境的情绪反映的自我调节来转变自己的错误思维方式，将心情调节到最佳状态，使之健康的方法。通过戒骄戒躁、养调情绪、避生“三气”（闲气、怨气、闷气），逐步掌握情志养生。无论神志养生还是情志养生，关键是调整心态，营造好心情。

　　3、调整心态，全属健康长寿中的个人因素，所占比例极大，这一步十分重要。如果心态调整不好，再妙的养生方法也于事无补。养生重在调心态，所以患者要注意调节自己的心态。

　　南宁白癜风专科医院的专家表示，中医和西医在白癜风治疗方面各有所长，所以不能单一的说哪一种疗法更好，将它们结合起来进行综合治疗是最好的方式。我院多年来一直贯彻综合治疗、对症治疗的治病方针，在白癜风治疗领域屡获佳绩，赢得广大白癜风患者的信赖！