北京白癜风医院：治疗白癜风季节养生不可少

　　南宁白癜风医院：治疗白癜风季节养生不可少南宁白癜风医院专家说:我们的中医学渊源悠长，从古至今都有中医养生之说。中医养生学认为，养生应按照不同的地域、环境、年龄、性别、季节和餐次而有所差异。根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然时序，注意掌握“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的原则。我国的中医学可真是博大精深，这一点是西方医学不可媲美的。推荐阅读》》》南宁白癜风医院：白癜风对患者眼睛的危害主要有哪些
 

南宁白癜风医院：治疗白癜风季节养生不可少
 

　　春季。一般来说，春季的皮肤毛孔通畅，新陈代谢逐渐加快，皮肤显得舒展、有生气，对皮肤起滋润作用的皮脂旺盛地分泌，且这个季节不会有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分，故皮肤一般会显得滑润光洁，所以春天的皮肤最美。但是春季皮肤防护应以防止紫外线照射和风吹，保护皮肤清洁为重点。

　　夏季。夏季，骄阳似火。毛孔扩张，皮肤血流加快，面部皮肤容易充血。这个季节由于日光的曝晒，很容易造成皮肤的灼伤。常会发生雀斑或者白斑，甚至使原有的变得更加明显。同时由于夏季汗孔容易堵塞，常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤疾病，因此在夏季白癜风的养生护理也是不容忽视的。

　　秋季。秋季，秋风凉爽。毛孔、汗腺较夏季都有所收敛，皮脂的分泌也变得缓慢，皮肤逐渐显得干燥，甚至出现粗糙、脱屑、皲袭等现象。所以，秋季皮肤防护的重点是预防皮肤的干燥。

　　冬季。冬季，寒风凛冽。毛孔、汗腺容易闭塞，皮肤血流缓慢，新陈代谢减慢。皮肤常发生干燥、瘙痒，甚至冻疮，故冬季皮肤的防护应以防寒护肤为重点。这样才能保证皮肤健康、漂亮。冬季要为皮肤做好保暖工作，以免冻疮的发生。

　　另外，自古以来，我们国家都比较讲究饮食养生，随着生活水平的提高，营养学家也在不断开创新的研究。而中医历来重视饮食与季节的关系。如冬至之日至春夏，气温由温变热，人体腠理疏松开泄，即使外受风寒，也不宜过用辛温、发散之品，以免耗气伤津。而夏至之日至秋冬，气候由凉变寒，人体阳气内敛，腠理致密，此时非大热之证，均应慎用寒凉之品，以防伤阳。所以，炎夏季节宜食用西瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕、绿豆、红豆等清热消暑之品，而不宜过食生姜、肉桂、狗肉、羊肉等助阳发散之品。寒冬之时，可适量进食羊肉、狗肉、鹿肉火锅等温体暖胃之品，以助阳散寒;慎用寒凉之味，以防损伤阳气或导致里寒证。提醒白癜风患者，饮食上更要多加注意这一点，以免影响病情的恢复。

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　　4、适合各部位治疗。存在的个体差异：皮肤肤色(皮肤类型)、皮损时间(一般发病时间短的恢复较快)、皮损部位(头面部躯干治疗效果最佳、四肢次之、指背掌心和足底较差治疗亦需要比头面部更多的次数)。

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